الصفحة الرئيسية | اخبار الصحة | معلومات صحية| العلاج بالاعشاب| ركن المراَة



2005-07-19 19:38 - ريجيم 1500 سعرة حرارية
ارسل بواسطة مدير الموقعللمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
اطباق ساخنة الكمية تكفي لأربعة أشخاص
مدة التحضير: 30 دقيقة
مدة الطهي: 15 دقيقة
الطريقة المقادير
  انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:14 - ريجيم حمصي
ارسل بواسطة مدير الموقعللمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
انظمة غذائية ورجيمالفطور:
نصف كوب حليب مع قليل من الشاي بدون سكر ( أو ملعقة شاي واحده صغيره سكر
بيضه واحده مسلوقه أو نصف كوب بقوليات مطهيه بدون زيت أو شريحة جبن واحده
شريحتان خبز ( سليس ) توست أو نصف رغيف خبز تنور أو خبزة عربية واحده صغير اقصد به الخبز اللبناني
فاكهة واحده أو نصف كوب عصير طازج بدون اضافة سكر أو علبة عصير غير محلى
منتصف الصباح
  انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:13 - رجيم السبع أيام
ارسل بواسطة مدير الموقعللمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
العناية بالشعر كثيراَ ما نسمع أن لأصباغ الشعر بعض الأضرار على فروة الرأس أو جلد الرأس فهل هذه حقائق مؤكدة هذا ما سنتعرف عليه من خلال الدكتور علي المفضي، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس قسم الجلدية بمستشفى الملك فهد للحرس الوطني والذي أجرينا معه الحوار التالي:
 انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:12 - ريجيم الاردافد
ارسل بواسطة مدير الموقعللمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
العناية بالجلد التجاعيد
تتعبر ظهور التجاعيد عملية بطيعية مع تقدم السن حيث يفقد الجلد مرونته بالإضافة إلى الطبقة الدهنية الموجودة تحت الجلد والمسؤلة عن نضارة الجلد ولكن كثرة التعرض إلى الشمس تؤدي إلى ظهو رالتجاعيد .
  انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:12 - رجيم التنحيف
ارسل بواسطة مدير الموقع للمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
السلطات

الكمية تكفي لأربعة أشخاص


مدة التحضير: 15 دقيقة
الطريقة المقادير

  انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:11 - ريجيم الـ 6 أسابيع
ارسل بواسطة مدير الموقع للمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
السلطات

الكمية تكفي لأربعة أشخاص


مدة التحضير: 15 دقيقة
الطريقة المقادير

  انقر هنا للمزيد...

2005-07-06 19:08 - الريجيم النباتى
ارسل بواسطة مدير الموقع للمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
السلطات

الكمية تكفي لأربعة أشخاص


مدة التحضير: 15 دقيقة
الطريقة المقادير

  انقر هنا للمزيد...

2005-06-06 18:18 - 10 نصائح لنجاح الريجيم
ارسل بواسطة مدير الموقع للمزيد (انظمة غذائية ورجيم)
السلطات

الكمية تكفي لأربعة أشخاص


مدة التحضير: 15 دقيقة
الطريقة المقادير

  انقر هنا للمزيد...

This website was created with Yamen shahin.
يامن شاهين

عالم العرب | لماذا عالم العرب | من نحن | اتصل بنا | للاعلان معنا

جميع الحقوق محفوظة لعالم العرب  Copyright © 2008 alamelarab.com